作为一名皮肤科专家,我可以告诉您,长期摄入适量的维生素E对于改善皮肤健康确实有好处。维生素E是一种抗氧化剂,具有抗炎和保护皮肤功能。目前没有明确的科学证据表明摄入适量的维生素E会导致银屑病。然而,长期过量摄入维生素E可能会导致健康问题,如消化不良、出血倾向等。建议您在使用维生素E或其他补充剂之前,咨询医生或专业营养师的建议,以确保您的摄入量适合您的个体情况并避免潜在的健康风险。此外,银屑病是一种与免疫系统异常相关的慢性皮肤疾病,其发病机制与膳食成分关联较小,更多受到遗传和环境等因素的影响。如果您对自己的皮肤健康有疑虑,建议您及时就诊皮肤科医生,进行专业的评估和治疗。